Template dari
Iestri Kusumah
Iestri Kusumah
Iestri Kusumah
Content Creator
Kategori
Iestri Kusumah
Content Creator
Kategori

Your Social Media Does NOT Define You ala Iestri Kusumah, S.Psi., CBC

Iestri Kusumah adalah Founder & CEO @psytalkindonesia sekaligus Career & Psychology Content Creator.

Scrolling sosial media memang menyenangkan. Namun seperti yang kamu tahu kalau sesuatu yang berlebihan itu nggak baik. Sosial media merupakan media untuk berinteraksi dengan teman-teman namun dibatasi oleh ruang dan waktu. Di balik manfaatnya untuk sharing, ternyata menggunakan sosial media secara berlebihan punya efek yang gak baik, salah satunya bagi kesehatan mental.

Beberapa Jenis Sosial Media

  • Social Networks
  • Discuss
  • Share
  • Publish
  • Livecast
  • Livestream
  • Micro blog

Manfaat Sosial Media

  • Menjadi media untuk belajar
  • Mencari pendapatan atau pekerjaan
  • Tempat untuk mengenang momen atau dokumentasi
  • Media untuk personal branding
  • Portofolio
  • Media marketing untuk brand

Cara Mengontrol Diri Bersosial Media

Kamu tidak bisa mengontrol apa yang orang lain posting, namun kamu bisa mengontrol diri dalam bersosial media. Berikut tips ala Iestri Kusumah mengenai cara mengontrol diri dalam bermain sosial media, antara lain.

1. Pahami Tujuan Bermedia Sosial

First step, kamu perlu mengetahui tujuan kamu bermain sosial media. Misalnya, hanya untuk bersenang-senang. So, you don’t have to take it seriously.

2. Matikan Notifikasi Sosial Media

Agar kamu tidak “tergoda” untuk memantau sosial media atau postingan orang lain, better untuk mematikan notifikasi sosial media.

3. Alihkan dengan Kegiatan Lain

Banyak banget kegiatan yang dapat meningkatkan produktivitasmu selain bermain sosial media. Nah, kamu bisa coba kegiatan-kegiatan yang sesuai dengan minat atau interest kamu.

4. Time Management, Priority, dan Batasan Waktu

Kamu perlu membuat planning atau to-do list agar kamu bisa memanajemen waktu dengan baik dan tahu prioritasmu. Selain itu, kamu perlu membatasi waktu untuk bermain sosial media. Misalnya, kamu memberi waktu diri kamu sekitar 1 atau 2 jam dalam sehari untuk mengecek sosial media seperti Instagram.

Nah, itulah sederet tips ala Iestri Kusumah untuk lebih bijak dalam bersosial media. Jangan sampai berlebihan ya. By the way, tips ala Iestri Kusumah ini bisa kamu lihat di rekomendasi goals di Aplikasi DoCheck. Selain lihat, kamu pun bisa copy goals dari Iestri Kusumah yang tentunya insightful. Aplikasi DoCheck bisa kamu download di Play Store dan App Store secara gratis!

Template serupa

Belajar Javascript Programming

Level Up Your Personal Branding Through Hobby with dr. IndahKus

dr. Indah Kusumaningrum, atau yang akrab disapa Indahkus, merupakan seorang content creator sekaligus singer & songwriter.

Cara Jitu Bikin Video Viral ala Aditya Pramana

Aditya Pramana adalah seorang content creator yang sering berbagi trik seputar pembuatan video.
Bagikan cerita kamu tentang template ini
Maximum file size: 2 MB

Mau mulai hidup
yang lebih produktif?

Download aplikasi DoCheck sekarang juga.

Mau mulai hidup
yang lebih produktif?

Download aplikasi DoCheck sekarang juga.

Scroll to Top