Kritik merupakan tanggapan dari seseorang yang bertujuan untuk membangun dan membuat kita menjadi lebih baik. Sayangnya kritik ini sering ditanggapi balik dengan sikap yang kurang bijak. Terkadang kritik justru membuat diri kita menjadi merasa kurang dan rendah diri. Lalu bagaimana cara menerima kritik yang baik?
Menerima kritik harus disertai dengan dada yang lapang dan berpikir positif. Tujuan dari seseorang memberikan kritik bukan untuk menjatuhkan kita, melainkan menumbuhkan diri kita menjadi lebih baik. Untuk lebih memahami cara menerima kritik yang baik, berikut adalah cara-cara menerima kritik yang bijak dan tidak membuat baper!
Cara Menerima Kritik yang Baik
Menerima kritik merupakan salah satu bentuk pencapaian diri yang harus dibanggakan. Menerima kritik artinya kalian dapat menerima tanggapan seseorang untuk memperbaiki apa yang kita lakukan. Tidak heran bahwa menerima kritik merupakan salah satu bentuk pendewasaan diri. Berikut cara-cara menanggapi kritik dengan benar!
Mengucapkan Terima Kasih pada Pemberi Kritik
Hal pertama yang dilakukan ketika mendapatkan kritik adalah mengucapkan terima kasih kepada pemberi kritik. Terlepas dari diri kalian yang setuju atau tidak setuju, mengucapkan terima kasih merupakan hal yang perlu dilakukan. Ucapkan terima kasih karena pemberi kritik bertujuan untuk membangun diri kalian menjadi lebih baik lagi.
Mengucapkan terima kasih menandakan docheckers dapat berperilaku profesional. Hal tersebut menunjukkan bahwa kalian dapat mengapresiasi bentuk tanggapan yang diberikan oleh orang lain. Jangan sampai kalian melupakan terima kasih dan justru berlaku defensif kepada pemberi kritik.
Tidak Bersikap Reaktif terhadap Kritikan
Cara menerima kritik selanjutnya yaitu tidak bersikap reaktif atau langsung menanggapi dengan cara yang kurang sopan setelah menerima kritikan. Bersikap reaktif atau bahkan langsung menyanggah kritikan membuat situasi semakin pelik dan memanas. Situasi yang seperti ini justru akan mengundang konflik yang lebih parah lagi.
Bersikap reaktif terhadap kritik membuat diri kalian dipandang sebagai sosok yang tidak profesional. Membagikan karya atau apa pun yang kita buat secara publik artinya kita membuka diri untuk menerima tanggapan apa saja. Maka dari itu, tanggapi kritik dengan baik dan tidak langsung bersikap reaktif.
Mendengarkan dengan Saksama
Cara menerima kritik yang paling tepat adalah denga mendengarkan secara saksama tanggapan yang diberikan. Docheckers harus benar-benar membuka telinga ketika ada seseorang yang menyampaikan kritikannya. Tidak boleh mengabaikan karena alasan apa pun karena hal tersebut bukanlah wujud dari perilaku yang terpuji.
Mendengarkan membuat lawan bicara merasa dihormati. Docheckers juga bisa menerima tanggapan mereka dan mengingatnya untuk dijadikan bahan evaluasi. Jika docheckers tidak mendengarkan, maka kritikan yang disampaikan sia-sia dan tidak bisa diterapkan untuk membangun.
Tetap Tenang
Ada kalanya kritikan disampaikan dengan cara yang agak keras dan terkesan pedas. Kritikan yang seperti ini memang terkadang membuat kesal bahkan sedih sekaligus. Namun, usahakan sebisa mungkin untuk selalu bersikap tenang saat menghadapi situasi yang seperti ini.
Ketenangan akan membuat pikiran kalian tetap jernih dan bisa mencari sisi positif dari kritik yang disampaikan. Memang sulit untuk tetap tenang, tetapi latihan mengendalikan emosi akan membantu docheckers untuk menghadapi kritikan pedas dari seseorang. Docheckers bisa loh berlatih mengendalikan emosi untuk menerima kritik orang lain dari sekarang!
Melihat Sisi Positif dari Kritik
Menerima kritik memanglah tidak mudah dan terkadang membuat kita kesal karena artinya masih ada kekurangan dari apa yang sudah kita kerjakan. Namun, cobalah untuk melihat sisi positif dari kritik yang tidak akan membuat kalian kesal atau baper. Misalnya, kritik tersebut dapat membantu proyek tugas kita menjadi lebih bagus dan terstruktur rapi daripada sebelumnya.
Setiap mendapatkan kritik, jadikan tanggapan tersebut sebagai motivasi untuk berkembang. Kritik mungkin bisa membuat pekerjaan kalian semakin sempurna. Jadi, jangan selalu melihat kritik sebagai sesuatu yang negatif ya!
Tidak Langsung Membela Diri
Cara menerima kritik yang baik berikutnya yaitu dengan tidak langsung membela diri. Setelah seseorang memberi kritikannya kepada kita, jangan langsung memberikan alasan-alasan sebagai upaya pembelaan diri. Hal tersebut membuat diri docheckers akan dipandang sebagai sosok yang tidak bisa menerima tanggapan membangun dari https://myrobin.id/untuk-pekerja/cara-menerima-kritikan/orang lain.
Menurut artikel pada MyRobin, lebih baik docheckers memahami lebih dulu apa yang disampaikan oleh pemberi kritik. Pahami bagian mana yang dia kritik dan tahanlah diri untuk tidak memberikan pembelaan diri sendiri. Jika docheckerrs tidak bisa mengatur emosi dan mengelak kritikan yang disampaikan maka akan memicu terjadinya perselisihan.
Memperhatikan Bahasa Tubuh saat Menerima Kritik
Memperhatikan bahasa tubuh docheckers saat menerima tanggapan kritik juga merupakan salah satu cara menerima kritik yang bijak. Banyak orang yang memandang orang lain dari bahasa tubuhnya, terutama saat diberi kritikan. Oleh karena itu, docheckers jangan memasang bahasa tubuh yang terkesan sombong, seperti menyilangkan tangan.
Selalu jaga kontak mata antara kalian dan pemberi kritik karena hal tersebut merupakan bentuk menghargai lawan bicara. Usahakan untuk memasang wajah yang ramah atau senyum setelah menerima kritikan. Ingat, jangan sampai memasang wajah yang terlihat marah atau kesal saat pemberi kritik sedang menanggapi.
Bertanya kepada Pemberi Kritik dengan Sopan
Jika masih ada yang belum dipahami atau dibutuhkan bertanya balik kepada pemberi kritik, maka bertanyalah dengan bahasa yang sopan. Bertanya dengan cara yang baik dan tidak menggunakan nada yang ketus. Jika kalimat yang digunakan masih belum dipahami oleh kalian, maka bisa meminta diulang secara baik-baik agar kalian lebih bisa memahami kritikan yang disampaikannya.
Tanya jika memang ada yang ingin ditanyakan atau belum dipahami. Jangan bertanya dengan tujuan memberikan balas dendam kepada pemberi kritik sehingga menyampaikannya dengan bahasa yang kurang sopan. Selalu ingat untuk berlaku profesional ya!
Jadikan sebagai Evaluasi Diri
Cara menerima kritik dengan baik selanjutnya yaitu dengan menjadikan kritik tersebut sebagai bahan evaluasi diri. Docheckers tidak boleh mengelak bahwa mungkin kita tidak bisa sempurna dalam melakukan sesuatu. Oleh karena itu, adanya kritik membantu kita untuk menjadi pribadi yang lebih baik.
Selalu ingat bahwa kritik pasti memiliki tujuan yang positif. Docheckers tidak harus peduli pada tujuan sebenarnya dari pemberi kritik karena yang terpenting adalah memikirkan bahwa kritik adalah sebuah tanggapan yang membangun. Tanggapan tersebut yang harus dijadikan sebagai evaluasi diri ke depannya.
Merekam atau Mencatat Kritikan yang Disampaikan
Docheckers bisa merekam atau mencatat kritik yang disampaikan oleh seseorang. Namun, sebelumnya lebih baik meminta izin kepada pemberi kritik untuk mencatat atau merekam semua yang disampaikan. Hal ini merupakan salah satu bentuk hormat yang sopan kepada pemberi kritik.
Lalu bagaimana jika pemberi kritik tidak mengizinkan kalian untuk merekam atau mencatat? Cobalah untuk melakukan negosiasi bahwa catatan atau rekaman yang dibuat hanya untuk konsumsi pribadi kalian agar tidak lupa. Namun, jika pemberi kritik tetap tidak berkenan, maka hormatilah keputusannya.
Memahami Sudut Pandang Pemberi Kritik
Pemberi kritik terkadang memiliki tujuan yang kurang baik ketika menyampaikan tanggapannya kepada seseorang. Sebagian orang memberi kritik karena merasa tersaingi atau merasa terancam dengan keberhasilan orang lain. Jika docheckers menjadi salah satu yang diberi kritik oleh seperti mereka, maka tetaplah tenang.
Tanggapilah mereka dengan tenang dan menerima semua yang mereka katakan. Hal tersebut adalah cara menerima kritik yang bijak karena akan membantu pemberi kritik untuk merasa aman dan sekaligus meminimalisir terjadinya perselisihan di antara kalian. Jadikan sebagai motivasi bahwa artinya pencapaian kalian saat ini sudah cukup baik.
Memikirkan Rencana Perubahan yang Lebih Baik
Setelah mendapatkan kritikan, selanjutnya docheckers tinggal memikirkan rencana untuk selanjutnya. Kritikan yang disampaikan lebih baik disusun secara rapi sebagai bahan untuk perbaikan ke depan. Buatlah sebuah resolusi yang matang agar perubahan selanjutnya tidak ada yang perlu diperbaiki kembali.
Membuat rencana perubahan dibantu dengan pencarian sumber lain yang terpercaya. Kalian juga bisa berkonsultasi kepada orang yang ahli untuk membuat proyek atau sesuatu yang kalian kerjakan lebih baik berdasarkan kritik yang sudah disampaikan. Teruslah untuk berkeinginan untuk tumbuh untuk mencapai sesuatu yang sempurna.
Kritik bukanlah sesuatu yang harus kita takutkan, tetapi justru harus terbuka untuk menerima kritik sebagai upaya evaluasi. Tanpa adanya kritik, kita tidak akan bisa tumbuh dan berkembang menjadi lebih baik. Jangan lupa juga untuk mengucapkan terima kasih kepada pemberi kritik.
Penutup
Cara menerima kritik yang baik dan bijak emmang harus dikuasai oleh semua orang. Perilaku ini bisa dibilang wajib dimiliki karena dalam kehidupan ini kita tidak bisa lepas dari tanggapan orang lain. Tinggal bagaimana cara kita menanggapinya dengan bijak.
Docheckers yang sudah memahami cara menerima kritik seharusnya bisa lebih bijak lagi ketika mendapatkan tanggapan dari seseorang. Jadikanlah sebagai motivasi untuk menjadi lebih baik daripada sebelumnya. Kritik juga menjadi bahan evaluasi diri agar kalian bisa menjadi lebih baik lagi.
