Journaling merupakan salah satu seni menuliskan atau mengisi buku harian. Manfaatnya sangat bagus untuk meningkatkan kesehatan mental. Dengan menulis jurnal DoCheckers dapat memahami diri sendiri dan mengingat momen bermakna dalam
DoCheckers tahu gak sih kalau ternyata ada beragam tipe journaling? Oleh karena itu, sangat keliru jika kamu menganggap menulis journal hanya terbatas pada satu bentuk saja. Tentunya setiap tipe penulisan
Tahukah kamu bila menulis jurnal memiliki banyak manfaat bagi kesehatan mental? Seni journaling sering psikiater maupun psikolog sarankan bagi pasiennya sebagai cara untuk menyalurkan emosi. Dari menulis buku harian ini
Halo DoCheckers! Tahukah kamu jika journaling memiliki berbagai manfaat untuk meredakan kecemasan? Selain itu, manfaat journaling lainnya terutama bisa untuk kesehatan mental. Lantas, apa itu journaling? Journaling adalah sebuah aktivitas
Mengatasi stress atau kebosanan ada banyak cara, DoCheckers. Salah satunya adalah dengan journaling. Nah, MinCheck mau kasih informasi tentang pengertian journaling di sini termasuk beberapa ide journaling untuk kamu. Apa
Jl. Abadi Raya No.12, Gegerkalong, Kec.
Sukasari, Kota Bandung, Jawa Barat
40153