Work-life integration mungkin tidak sepopuler istilah work-life balance. Walaupun keduanya sama-sama istilah untuk menciptakan ruang kerja dan pribadi terpisah ternyata kedua hal ini sangat berbeda, lho. Pekerjaan memang menjadi kegiatan
Distraksi menjadi salah satu hal yang dapat menghambat produktivitas seseorang. Hal ini karena saat kita terdistraksi sesuatu maka perhatian terhadap tugas yang sedang dikerjakan teralihkan ke sesuatu yang tidak berkaitan
Rutinitas sebelum tidur penting untuk membantu mengurangi stres atau kecemasan yang sering muncul saat malam hari. Jika kamu sering merasa overthinking atau overwhelmed akan suatu hal baik itu yang belum
Mengetahui cara meningkatkan daya ingat dan konsentrasi sangat penting karena biasanya semakin bertambahnya usia, kemampuan mengingat dan konsentrasi bisa saja menurun. Dengan mengetahui cara ini, kemampuan mengingat kamu akan tetap
Morning person atau Early Bird menjadi kata yang sangat akrab untuk seseorang yang bisa melakukan banyak aktivitas di pagi hari. Bagi seorang morning person, mereka membuat jadwal hariannya penuh di
Jl. Abadi Raya No.12, Gegerkalong, Kec.
Sukasari, Kota Bandung, Jawa Barat
40153